Jonathan Bensamoun
Ostéopathe à Savigny-le-Temple

Conseils

On sait l'importance du sommeil sur le moral, et la santé en général. Mais saviez-vous que c'est également une excellent antidouleur ?

Pas dormir fait mal !
Avant de connaitre les effet du sommeil...

La tabac à tout un tas d'effets néfastes bien connu et bien flippants. Néanmoins sa corrélation avec la douleur est moins connu, bien que cette fois ci l'impact se ressent vraiment au quotidien.

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Le confinement à changé pas mal de nos habitudes. Et l’une des plus flagrantes est lié à notre travail. Pour un très grand nombres d’actifs, le télétravail est désormais entré dans les moeurs. Et b...

On ressent tous à un moment de notre vie des lombalgies. La lourdeur dans le bas du dos qui nous rend raide... Bien heureusement il y a quelques gestes simple pouvant soulager cette désagréable sit...

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