Douleur

L'aromathérapie est un bon moyen de soulager les lombalgies aïgue (aussi appelé lumbago), dans cet article nous allons voir quels huiles essentielles appliquer en cas de douleur de dos, pour soulag...

Parce que oui, il y a plusieurs manière de faire! Notre société occidentale nous à conditionnée à effectuer nos besoins assis comme sur une chaise. Mais si l'on se penche un peu sur l'anatomie, on ...

Si il n'y a pas de solutions miracles qui font disparaitre les douleur en bas du dos en un claquement de doigt, il y a bien quelques possibilités pour participer grandement à les soulager !
Ces exe...

Hernie discale, arthrose, lésion méniscales... Autant de verdicts effrayants pouvant expliquer vos douleurs ? Pas si sûr ! Les fausses croyances sont tenaces et ont un effet très négatif sur le res...

Le chaud ou le froid peuvent aider à soigner et soulager les douleurs, mais dans quel cas les utiliser ?
Le froid

Le froid permet permet de diminuer le diamètre des vaisseaux sanguins dans la zone...

Votre bébé présente des régurgitations ? Il est possible qu'il soit atteint de RGO . Dans tous les cas rien de grave, mais voici quelques conseil pour apaiser votre bébé contre les régurgitations.
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Les fractures ne sont pas toujours le résultat de gros chocs. Elles surviennent parfois spontanément. C'est le cas typique de la fracture de fatigue, aussi appelée fracture de stress.
Il s'agit d'a...

La maladie d'Osgood-Schlatter est une atteinte du genou. C'est une épiphysite de croissance, c'est à dire une inflammation osseuse conséquente à la croissance (et généralement associée à la pratiq...

Les vacances arrivent. Vous ressortez la crème solaire (excellent reflexe), une serviette de bain. Et ce si beau maillot, dont les couleurs éclatantes et l'odeur encore imprégniée de monoï ramène à...

"Courir c'est un mauvais sport, ca entraine des problèmes de dos" - Idée recue n° 421
Car non, courir n'est pas forcement mauvais pour le dos, c'est même plutot bon au contraire ! Voici ce qu'en di...

Le syndrome de l'essuie glace, aussi appelé tendinite du facia lata ou syndrome de la bandelette ilio-tibiale est une pathologie extremement fréquente chez le sportif. Et ceci se confirme au cabin...

Plusieurs de mes patients crossfiteurs se plaignent d’avoir mal au genou après une séance de pliométrie, comme avec les burpees et les plyo-boxes, etc…
Lisez la suite et si celà ressemble à votre r...