Vous en avez surement déjà vu, on en trouve désormais un peu partout dans les salles et les magasins de sports, les rouleaux de massage. On pourrait penser qu'il s'agit d'un énième gadget à la mod...
Osteo
Le chaud ou le froid peuvent aider à soigner et soulager les douleurs, mais dans quel cas les utiliser ?
Le froid
Le froid permet permet de diminuer le diamètre des vaisseaux sanguins dans la zone...
Kardia
Cette application est une assistance à la cohérence cardiaque. La cohérence cardiaque est un phénomène physiologique par lequel votre rythme cardiaque va se regulariser selon votre rythme r...
C'est bientot Noêl ! Pour préparer les fêtes, je vous ai concocté un petit itineraire santé dans notre jolie ville de Savigny-le-Temple ! Alors enfilez votre tenue de sport préférée, un beau bonnet...
Vous voulez connaitre le secret de la longévité de Yoda ? Voici quelques éléments de réponse!
1. Ils sont endurants !
Eh oui, un combat au sabre laser demande une bonne endurance, les combats pou...
Les maux de tête qui sont dus à un dysfonctionnement dans la région du cou sont appelés «céphalée cervicogéniques».
Quels sont les symptomes de ce type de céphalées ?
Douleurs en général que d'un ...
Le fameux syndrome canalaire du poignet, j'ai nommé (enfin pas vraiment moi) le syndrome du canal carpien !
Mais de quoi s'agit t'il, comprenons en regardant un peu l'anatomie...
Voici les os de...
"Concentre toi sur le muscle que tu travailles", "Contracte bien tes pectoraux quand tu pousses", sont autant de phrases que bon nombre de profanes ont entendu de la part d'initiés. Mais pourquoi ...
Le squat est l'un des exercices les plus répandus, quelque soit la pratique sportive. Mais pas si evident à accomplir correctement, d'autant que de nombreuses rumeurs et fausses croyances circulent...
L'étirement c'est pas si évident... Eh non! Quand s'etirer ? Quoi s'étirer ? Pourquoi s'étirer ? Nous allons tenter de donner une réponse à ces questions avec les publications scientifiques récent...
Le syndrome de l'essuie glace, aussi appelé tendinite du facia lata ou syndrome de la bandelette ilio-tibiale est une pathologie extremement fréquente chez le sportif. Et ceci se confirme au cabin...
Au delà des manipulations, ma pratique ostéopathique inclus de conseiller le patient sur des méthodes ou des modifications à apporter à son quotidien et ses habitudes.
Loin de l'ésprit "new age" j...
Réalisation & référencement
