Que ce soit en prévention des blessures, ou suite à une blessure, ce programme de renforcement des épaules est adaptés dans les cas des tendinites de l'épaule (muscle sus-épineux), de conflit sous ...
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Vous avez une épicondylite ? Ce protocole est fait pour vous !
Je vous ai concocté une série d'exercices bien utile pour soulager votre "tennis elbow" (tendinite de la partie externe du coude) ! B...
On vous l'a dit, c'est mesurable, vous avez une jambe plus courte que l'autre ! Vous qui pensiez jusqu'à maintenant être aussi symétrique qu'un jardin à la Française, c'est l'angoisse totale… Que v...
La "tête plate" est le nom commun que l'on donne à la plagiocéphalie, soit la déformation du crâne. Il s'agit d'une manifestation clinique excessivement fréquente et rarement grave, en revanche il ...
Depuis plusieurs mois une question revient sooouvent au cabinet “Dites Monsieur l’ostéopathe, vous en pensez quoi vous des t-shirts de correction postural, c’est bien ?”.
Comme vous êtes nombreux ...
La luxation acromio claviculaire est l’une des des blessures les plus fréquentes de l’épaule (environ 9% de toutes les blessures de l’épaule). Il s’agit d’une luxation de l’articulation acromio-cla...
Beaucoup de personnes, et notamment des sportifs ressentent un claquement, un roulement dans la hanche. Cette pathologie bénigne est simplement appelée ressaut de hanche. Parfois le bruit est audib...
Combien de parents culpabilisent de voir leur bout de chou partir à l’école avec un sac qu’ils jugent trop lourd ? Car la plupart du temps on incombe les douleurs de dos pendant l’enfance ou l’ado...
Des changements physiques, chimiques et émotionnels ont lieu pendant la grossesse. L'augmentation soudaine et spectaculaire des taux d'hormones, en particulier des œstrogènes, de la progestérone e...
C'est l'été, il fait beau, il faut très chaud, et entre la plage et les mariages nos petits pieds subissent les pires moyens de se chausser qui existent... Et ce ne sont pas seulement les pieds qui...
Comme vous le savez si vous lisez régulièrement mon blog, la douloureux surtout lorsqu’elle est chronique est généralement favorisée par de nombreux facteurs (activités physique, stress, alimentat...
Elongation, déchirure, courbature, rupture, etc.... Difficile de distinguer les choses dans cette jungle de terme désignant les blessure musculaire. Mais en lisant ce simple article vous en saurez ...
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